Η θεωρία της προσκόλλησης: Ένα ψυχικό αποτύπωμα που ενεργοποιείται συνεχώς

Η θεωρία της προσκόλλησης: Ένα ψυχικό αποτύπωμα που ενεργοποιείται συνεχώς

Η θεωρία της προσκόλλησης, που εισήχθη από τον ψυχίατρο και ψυχαναλυτή John Bowlby και εκβαθύνθηκε μέσα από τη δουλειά της ψυχολόγου Mary Ainsworth, μας προσφέρει έναν χάρτη για την κατανόηση του πώς οι πρώιμοι δεσμοί με τα πρόσωπα που υπήρξαν φροντιστές μας οργανώνουν τον ψυχισμό μας. Δεν πρόκειται μόνο για το πώς «ήμασταν ως παιδιά», αλλά για το πώς μαθαίνουμε να σχετιζόμαστε.

Οι τέσσερις βασικοί τύποι προσκόλλησης (ασφαλής, αγχώδης-αμφιθυμική, αποφευκτική, αποδιοργανωμένη) λειτουργούν ως εσωτερικά πρότυπα. Μας υποδεικνύουν – ασυνείδητα – τι να περιμένουμε από τους άλλους, πώς να προστατευθούμε, πώς να επιθυμούμε. Σε στιγμές έντονης εγγύτητας ή φόβου, αυτά τα πρότυπα δεν «θυμούνται» απλώς: επανενεργοποιούνται.

Η κατανόησή τους, μέσα από τη θεραπευτική διεργασία, μπορεί να ανοίξει τον δρόμο για νέους, πιο ασφαλείς τρόπους σύνδεσης.

Πέμπτη, 08 Μαΐου 2025

Υπηρεσίες

Στο Κέντρο μας προσφέρουμε υπηρεσίες ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας για ενήλικες, εφήβους και παιδιά, θεραπεία ζεύγους, συμβουλευτική γονέων, και εξειδικευμένη ψυχιατρική υποστήριξη.

Ατομική Ψυχοθεραπεία Ενηλίκων

Μέσα από την προσωπική διαδικασία της ατομικής ψυχοθεραπείας, οι θεραπευόμενοι βρίσκουν έναν ασφαλή χώρο όπου μπορούν να μιλήσουν ανοιχτά για ό,τι τους απασχολεί, να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό του

Περισσότερα

Ατομική Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων

Η ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων προσφέρει ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, προσαρμοσμένο στις ανάγκες και τις προκλήσεις της κάθε ηλικίας. Μέσα από τη θεραπευτική διαδικασία, τα παι

Περισσότερα

Ατομική Ψυχοθεραπεία για Ανέργους, Φοιτητές και Ευπαθείς Ομάδες

Η ψυχοθεραπεία είναι μια πραγματικά πολύτιμη επένδυση στον εαυτό μας. Ωστόσο, κατανοούμε ότι το κόστος μπορεί κάποιες φορές ν’ αποτελεί εμπόδιο, ιδιαίτερα για όσους ανήκουν σε ευάλωτες ομάδες.

Περισσότερα

Όλες οι Υπηρεσίες